Relaksacja - Rozwój wewnętrzny - Psychoterapia

Rafal

Witam!

W tej części forum możecie pisać o różnych rzeczach, które pomagają Wam w relaksacji i osiąganiu życiowej harmonii.
Być może kogoś relaksuje i regeneruje kąpiel, czy SPA, kogoś aromatoterapia, wałeczki do refleksologii, albo muzyka.

Ja ze swojej strony chciałem tutaj polecić moją płytę lektorską "Profesjonalny Relaks":
[link widoczny dla zalogowanych].

Płyta składa się z trzech części (13, 20 i 40 min) w których prowadzę odpowiednio:
najbardziej wstępną, podstawową i zaawansowaną technikę relaksacyjną.

Ponadto z moich własnych kompozycji i produkcji muzyki relaksacyjnej polecam m.in. 2 płyty:
- Wyciszenie: [link widoczny dla zalogowanych]
- Kojąca moc natury: [link widoczny dla zalogowanych]

P.S.
Także wiele moich produkcji audio służących do relaksacji i rozwoju osobistego znaleźć można w sklepie internetowym Spojrzenie:
[link widoczny dla zalogowanych]

Pozdrawiam
Rafał Seremet